D1 深圳/莽山/【猴王寨风景区】/【博物馆】
深圳早上8点出发，乘车直赴莽山国家森林公园公园（车程约7小时）。
莽山以蟒蛇出没，林海莽莽而得名。它地处湘粤交界的南岭山脉中段，位于湖南宜章县的最南端，年平均气温为17.2°C。莽山国家森林公园总面积2万公顷，是湖南省最大的国家森林公园。森林覆盖率92.8%，活立木蓄量168万立方米，有高等植物2700余种，脊椎动物300余种，其中国家保护的重点动植物50余种，不但是南北植物荟萃之地，也是野生动物的天然乐园。园内自然资源丰富，风景资源独特，融“山奇、水秀、林幽、石怪”于一体，为南国自然风光一绝。
莽山原始森林被学术界称为“我国东南部，也是世界湿润亚热带面积最大，保护最好的原生型常绿阔叶林”，被称为地球上同纬度带上的绿色明珠。它是湖南省最大的生物基因库，是湘粤边境上的西双版纳，是国家级森林公园与自然保护区。
莽山集华山之险、黄山之秀、庐山之奇、泰山之雄、张家界之峻于一体，是森林旅游的绝佳去处，是湖南的第二张家界，被游客誉为“湘南张家界” 。
到达莽山后游【猴王寨风景区】。
这里背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，瀑群壮观，猴群嘻闹。传说美猴王孙悟空成佛后，曾到此地结交族类，传得绝技，因而称为猴王寨。参观莽山自然――【博物馆】，欣赏超级国宝莽山――烙铁头蛇。观瀑布群。其看点：（国宝、瀑布）
D2 【莽山天台山景区】/【猛坑石】
早餐后，游览. 【天台山风景区】主要以奇石，奇峰，险崖为主，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为湖南第二张家界。这里正处于原始林莽深处，300余米的幽深峡谷中，千尺飞瀑狂泻，四周悬崖峭壁遮天蔽日，奇松怪石令人惊叹叫绝。在3000亩风景区内，峰林之奇，花木之秀，飞泉之美，松石之神，在天际间组成巨幅有形有色有声的奇伟画卷。为莽山最漂亮的景区。其看点：（万寿塔、小天台、东天门、金鞭神柱）
午餐后观【猛坑石】（广东第一峰“石坑空”）猛坑石海拔1902米，是莽山峰群中的最高峰，为湖南、广东两省共有。猛坑石挺拔于千峰之上，四周群峰簇拥，游人至此，“会当凌绝顶，一览众山小”，是观山景、赏云海的最佳点。其看点：（蛤蟆石、猿面狮等）。
D3 莽山/【猴王寨风景区】/【南岭国家森林公园】/深圳
早餐后，游览【鬼子寨】风景区（鬼子寨风景区是位于莽山原始森林深处，这里古林幽幽、花木奇秀、清溪蜿蜒、飞瀑狂泻、奇石惊天、峭壁凌空。1957年，就被列为全国14个自然景观区之一。（其看点：将军石、鬼子寨大瀑布、青龙溪等）。
中餐后前往【南岭国家森林公园】，南岭山脉很连绵，绵延广东、湖南两省。山之南划一个圈，273平方公里，为广东最大的国家级森林公园，谓称“南岭国家森林公园”。为广东最北端，地处广东韶关市乳源瑶族自治县。距韶关70多公里。广州开车至此不过285公里。
南岭国家森林公园4大景区：小黄山景区、瀑布群景区、亲水谷景区和广东第一峰（莽山猛坑石）。晚餐后回深圳。