甘南郎木寺自助游完全攻略

　　 交通：
　　夏河到郎木寺：7:40有一班车4小时抵达，很多单身驴友都会选择这趟车，可以在车上结伴，途径尕海时会停留5分钟左右供游人拍照。右边第一排靠窗位置是视野风光最佳位置，前方无遮拦可以开窗拍照，可以远眺尕海，建议早些上车占座。也可以到合作转车，到合作要3小时，合作往郎木寺的最后一班车是12：00。包微面的话是350左右，凑足7个人的话就比长途车贵几块钱而已，凑不足7人其实意义不大因为去郎木寺一般都会去若尔盖草原，没必要在甘南草原花费太多金钱精力了。
　　若尔盖到郎木寺：下午2点有一班车。
　　郎木寺到若尔盖：早上6点半有一班车.
　　花湖唐克：一般是包车一天，去这两个地方，380～400元，微面和taxi基本一样价钱，很容易约人拼车，可以选择回郎木寺，也可以去若尔盖过夜。单去唐克是300元，单去花湖大约120～180之间，看你砍价水平，单去一个地方的人比较少，不容易拼车。
　　郎木寺到夏河：下午14：00一班车。也可以到合作转车，合作到夏河差不多半小时一班车。
　　郎木寺到兰州：一般都是到合作转车。6：30，12:00各一班到兰州的车，合作到兰州半小时一班车。全程约9小时。

　　住：
　　郎木寺有两家青旅——旅朋和格桑，都挂着HI的标志，但都不是HI的加盟店。
　　在旅朋住了四个晚上，爱死它的bar了。20／人／天，混住的，2个十人间，若干个六人间四人间。底楼是bar，二楼住宿，也许是甘南唯一有wifi的旅舍，也有台机2台供上网，5元／小时，半小时内不要钱，貌似老板不大管这个，大家自觉就是。气氛很好，吃过晚饭可以在里面喝酒聊天上网跳锅庄，比很多HI的加盟店都有感觉。卫生条件比较差，19:30~23:30供应热水，据说只够十几个人洗的，如果3个人一起洗，水温会不够。
　　老板阿君经常溜出去玩的，房钱可以入住前给也可以走的时候再给，没有押金一说，感觉人家做生意就跟玩似的。很实在很随性的一个人。
　　据说，郎木寺住宿普遍卫生条件不太好。住宿虽然都很便宜，但是也要有心理准备的。预算充足不喜欢青旅的，可以去住郎木寺宾馆，标间100元上下的样子。
　　据说去年314以前,一到夏天镇上的旅店都会不够住,只能住藏民家里,或者住到邻近的县城去.不知何时又能重现当年的盛况.

　　食：
　　丽萨：名声在外的店，可能已经易主，墙上挂着的英文菜单已经不作数了，好多菜不做了。Apple
　　Pie和麦当劳的苹果派不是同一个类型的东西，有点像包着苹果的蛋饼，面上撒了糖，不难吃但也没啥好吃的，如果不是好奇心特别强，就别尝试了。
　　阿里：墙上挂着不少从前的生活用品，如果你开口问，阿里会兴致勃勃地给你一一介绍。早餐来份木斯林是很不错的选择，拌了香蕉、燕麦、枸杞、葡萄干的酸奶很美味，适合一个懒觉起来垫饥。土豆泥是类似川菜的做法，放了洋葱还挺鲜香的，可以选择加白菜或者羊肉丁，差1块钱，都挺好吃。叫花羊肉是加孜然烤过以后和洋葱一起炒的，非常香，很美味。其他主食点心也还过得去。我在那里吃过4、5顿，吃得人家都认识我了。
　　达老：冲着石盆羊肉去的。很有特色的一道菜，把石头烧热和羊肉大葱一起放到羊肚里去，羊肚两头扎好，上菜时鼓得好像一个篮球。拿刀子一划，就是腾腾的热气。很满足眼睛和舌头但是很折腾牙的一道菜：味道很香，但就是筋多嚼不烂。可以要求自己动手做糌粑，他们提供原料和操作指导。老板很厚道的，我们就点了一石盆羊肉一糌粑，带了一大堆前一天从其他地方打包的剩菜过去，他不但提供容器还帮我们热好了一一端上来。
　　郎木寺这地方，上菜普遍比较慢，最夸张一次，是去吃早餐，一个牛肉面一个荷包蛋，等了个把小时才上来。一般等个20来分钟的很正常的。
　　新鲜的酸奶和牛奶都是很棒的东西，能吃就吃吧，5块钱一份不算便宜，但是回内地就铁定吃不到了。
　　点菜的话基本上人均20～25，吃面食比较便宜5～10元就吃得很好了，不加肉的牛肉面3~3.5而已。

　　玩:
　　塞赤寺有藏区唯一开放参观的天葬台，但是天葬这东西可遇不可求。一旦山上起了烟，秃鹰齐聚就代表有仪式了，但等你看到再上山，肯定是赶不上了。一般天葬仪式都是清晨，偶尔也会在下午，要看的话，可以早上7点上去碰碰运气。没有仪式的天葬台并没有啥特别的，有三两秃鹰驻守有杂乱的衣物，偶尔能发现几根人骨，我没有找到血肉也没有找到武器，没有很瘆人的感觉。
　　去纳摩大峡谷必须经过格尔底寺的售票处。如果不是长得很像当地人，这张门票是蛮难逃掉的，但是只需要买一次就可以多次进入。峡谷里很幽静很原生态，路都是人踩出来的。全程很长，据说要走6、7个小
时才能穿越，一般都是走到第一个草甸就返回了，有少数人会走到第二个草甸。据说峡谷里不是特别安全，所以女孩子最好不要单身进入，实在找不到伴的话，去找旅朋的阿君或者光影的小马哥吧^_^
　　比较传统的走法是包车凑4~7人先去花湖再去唐克。夏天日落差不多是7点半左右，余晖落尽差不多是8点半左右。要看日落的话，完全可以12点左右再出发，郎木寺到花湖半小时，花湖到唐克两个半小时，唐克返回郎木寺也要两个半小时，回程时天就全黑了，如果天好可以看到草原上的满天繁星，还是很震撼的。花湖玩个2~3小时，唐克爬到最高处大约3、40分钟的样子，在最高处俯瞰辽阔草原视野还是很不错的。但是看日落最好的位置不在最高处，而是在第一个山头，大概20多分钟就能到，也可以骑马上到这里，30/人，要注意的是，骑马只能到第一个山头，到不了最高处。

　　唐克的山不是很陡，完全可以在距离栈道起点远些的地方直接上山，以此尝试逃票。九曲黄河还是有点意思的，要爬到接近最高处，才能把那九个弯看全。
　　如果不是晴天的话，花湖并不是很值得去，58一张门票挺贵的。湿地退化得很厉害，木栈道距离水域已经很远了，再没有了一直深入水中的栈道木亭。我去的时候见了晴天、阴天的不同风情。很显然，一旦没了阳光，花湖就没有任何风采了。
　　郎木寺本身还是值得静下心来探索一下的，可以沿着白龙江的另一条支流一直走到草场乃至花海草原去，旅朋的bar里贴着手绘的徒步地图，难度很低的线路，沿途还是有些小风光的。
　　也可以沿着街道旁的横巷上山，有片风景不错的开阔地，满坡都是小野花，有体力的话，可以一直爬到山上，俯瞰全镇。
　　郎木寺马队有徒步和骑马的线路，160/人/天，如果是独自出行的话是210，可以去白龙江源头，可以上红石崖也可以深入草原去真正的帐篷里过夜，还可以徒步穿越纳摩大峡谷。
　　如果凑得到4个人，还可以参加扎西藏家乐组织的去铁布看梅花鹿，去藏民家做客啥的。
　　浮躁的、需求刺激的人，适合的是追求平静的心灵，也许过阵子，人多了也会喧嚣起来吧。